Мои услуги
Обо мне
Психолог - практик, психосоматолог.

Прежде чем начать консультировать работала со своими личными проблемами, заболеваниями, разрешала конфликты с 2001 г. После получения результата, который меня удовлетворил, решила в 2016 г. вернуться в психологию, чтобы передавать опыт и помогать людям справляться с разного рода трудностями.

С 2016 г. по март 2026 г. - провела порядка 7500 консультаций.

В 2017 году на основании своего опыта создала курс "Жить без напряжения". Сейчас это Проект "Сам Себе Психолог", программа которого состоит из 6 курсов: про Отношение к себе - "Я и Я",
про умение управлять своими эмоциями " Я и мои Эмоции", про отношения с партнером - "Я и Партнер",
про стресс и умение жить без него - " Я в Безопасности",
"Я и Родители". Новый курс 2026 года - " Я и мои Внутренние Ресурсы"

Постоянно увеличиваю свои возможности.
Прошла обучение по направлению Посттравматические расстройства (ПТСР), обучалась Когнитивно Поведенческой терапии, Эмоционально Образной терапии(ЭОТ), Регрессивной терапии, Аппаратной диагностике . Прошла обучение в Международной школе Арт Терапии.
Повышаю свою квалификацию по психосоматике: прошла обчение "Психосоматика через ЭОТ", "Доказательная Психосоматика".

Волонтерство
" Встречи с пользой - Психология - человеку ". Годовой онлайн проект 2023-2024 г.г
Психологическая поддержка, тренинги, консультирование в Реабилитационном центре "Солнечный круг" 2025 г.
Методы работы
  • Эмоционально образная терапия
    Является казуальной психотерапией, то есть нацеленной на поиск исходной первопричины проблемы у конкретной личности, что позволяет в итоге не просто снять негативную симптоматику, а устранив корень проблемы, предотвратить ее дублирование в новом проявлении.
  • Арт терапевтические техники
    Рисование и другие формы творчества помогают людям избавиться от стресса, войти в состояние потока и отпустить сознательный контроль, помогают лучше понять себя: свои мотивы и стремления, страхи и сомнения. Ведь именно они делают нас такими, какие мы есть.
  • Когнитивно поведенческая терапия
    С точки зрения этого подхода причина негативных переживаний — не в жизненных обстоятельствах, а в их интерпретации человеком, которая часто опирается на ложные убеждения о себе, других людях и мире.

  • Практики Soul Collage
    В основу метода заложена психологическая техника работы с глубинным бессознательным, субличностями и архетипами в соответствии с учениями К.Г. Юнга, Дж. Хиллмана, Р. Ассоджиоли. Происходит процесс пробуждения интуиции, креативности и духовной сущности человека.
  • Регрессивная терапия
    Метод психотерапии, использующий техники, направленные на восстановление памяти и эмоциональных состояний, которые возникали у пациента в прошлом.
  • Метафорические Ассоциативные Карты
    Специальный набор изображений, который используется для самопознания или определения и проработки психологических проблем.
С чем работаю?
ВОПРОСЫ, С КОТОРЫМИ ТЫ МОЖЕШЬ ПРИЙТИ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И ПОЛУЧИТЬ РАЗРЕШЕНИЕ СВОЕЙ СИТУАЦИИ.

Выбирай, что тебе подходит?
  • Не ресурсные Эмоциональные состояния.

    • Болезненные расставания;
    • Затянувшиеся конфликты;
    • Потеря близкого, невозможность пережить горе, "отпустить" человека;
    • Эмоциональное выгорание;
    • Состояние подавленности, апатия, депрессивные состояния;
    • Высокий уровень тревожности; тревога за будущее, за детей,здоровье, отношения, реализацию;
    • Заниженная самооценка,неуверенность в себе,непринятие обществом;
    • Неконтролируемая агрессия;
    • Частое попадание в стрессовые ситуации;
    • Эмоциональное напряжение в общении с родителями;незавершенная сепарация;
  • Самореализация
    • Самообесценивание/обесценивание, синдром "самозванца"
    • Невозможность найти свое место в жизни, сомнения в правильности выбранного пути, "потеря себя",отсутствие смысла жизни;
    • Повторяющиеся сценарии, ситуации,"замкнутый круг";
    • Зависимость от мнения других, нет опоры на себя;
    • Часто возникающиеся конфликты на рабочем месте;
    • Невозможность дать достойный ответ, защитить свои позиции, свои личные границы;
    • Трудно принимать решения, брать ответственность;
    • Финансовые затруднения длительное время;
    • Слабая опора на свою женскую/мужскую природу.
    •  Проблемы общения с разными людьми, включая близких.
ДРУГИЕ СПОСОБЫ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
Аппаратная диагностика

Психофизического состояния организма и уровня развития сознания

Процедура обследования заключается в приборном измерении
электропроводимости в определенных участках кожи на руках и
компьютерной обработкой результатов измерения.

По каким параметрам проводится исследование?
  • 1. Психологические особенности личности:
    • Коэффициент сознания (мышление, чувства, воля);
    • Коэффициент интеллектуальной, творческой активности;
    • Коэффициент развития способностей;
    • Уровень стресса;
    • Склонность к агрессии
    • Склонность к депрессии;
  • 2. Функциональное состояние основных систем организма, органов, желёз внутренней секреции, суставов конечностей, отделов позвоночника:
    • В каком состоянии находится каждый орган и организм в целом;
    • Вероятность патологических отклонений для всех исследуемых органов;
    • Возможные причины патологических отклонений на психоэмоциональном уровне;
    • Рекомендации по устранению причин и выравниванию состояния.

По результатам обследования на электронную почту отправляется отчет на 15 листах с визуальным сопровождением, разъяснением причин отклонений в нормах физического здоровья. Выдаются рекомендации, что необходимо изменить, скорректировать, чтобы здоровье улучшилось, показатели улучшились. Специалист проводит конкретное разъяснения, отвечает на вопросы по обследованию и результатам.

В качестве БАТ используются симметричные репрезентативные точки бель-меридианов, открытые доктором Пак Дже У (Корея), расположенные на кистях рук.

Данная методика обследования за счет использования малой величины тока (до 10 мка) является совершенно безопасной и не вызывает негативного воздействия на человека.

г.Тольятти
Кочетова Лариса Викторовна (серт-т № 372 от 22.12.22) 6.0
Записаться на консультацию
Психосоматика
Нарушения функций внутренних органов, связанные с нервно-психическими факторами могут считаться психосоматическими, если вызваны стрессом, психологической травмой, а также подавленными эмоциями такими как гнев, тревога, страх, вина, отвращение, стыд.
  • Группа заболеваний, признаных Психосоматическими :
    • Бронхиальная астма;
    • Язвенный колит;
    • Эссенциальная гипертензия;
    • Нейродермит;
    • Ревматоидный артрит;
    • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • Ишемическая болезнь сердца;
    • Ожирение;
    • Мигрень;
    • Синдром раздраженного кишечника.
  • В основе их лежит первичная телесная реакция на конфликтное переживание.

    Что мы делаем на консультации:

    • Находим и устраняем психологическую причину, что привела к заболеванию
    • Учимся создавать себе бесконфликтную среду для выздоровления;
    • Перерабатываем треки/триггеры с опасных на безопасные.
Когда можно приходить?
  • Когда ваши анализы в порядке, а вы ощущаете дискомфорт в своем теле длительное время (от месяца и более)
  • Когда вы понимаете, что ваша болезнь относится к семерке психосоматических заболеваний ( список найдете выше)
  • Когда ваш врач вам рекомендовал обратиться к психологу.
  • Когда много что побробывали, а результата нет.


Записаться на консультацию
Консультация с применением Метафорических Ассоциативных карт
МАК связаны с образной и ассоциативной памятью.
  • Механизм работы МАК с памятью

    1. Проекция: Человек бессознательно переносит (проецирует) свои внутренние конфликты, желания и воспоминания на нейтральное изображение.
    2. Диссоциация: Благодаря метафоре, человек смотрит на свою проблему «со стороны», как на историю, изображенную на карте, что снижает тревожность и сопротивление.
    3. Разговор с подсознанием: Карты помогают «разговориться» с самим собой, переведя информацию из скрытых областей памяти в осознаваемую форму.
    Таким образом, МАК — это инструмент, который через визуальный образ (образная память) вызывает поток личных ассоциаций (ассоциативная память), помогая быстро и коротким путем извлечь из бессозщнательного вытесненное, непринятое , осознать и переработать скрытый опыт

    МАК позволяют обнаружить причинно-следственные связи, определить ресурсы, на которые стоит опираться, помогают принять значимые в жизни решения.
  • Когда стоит обращаться к МАК?
    • Когда необходимо исследовать подробнее возникшую ситуацию, посмотреть на нее под другим углом зрения;
    • Найти причину создавшейся проблемы, состояния;
    • Понять какие ресурсы позволят найти выход, решить жизненную задачу.
    С каким запросом можно приходить на консультацию:
    • работа с тревожностью и эмоциональным напряжение
    • проработка внутренних конфликтов
    • поиск решения в ситуации выбора
    • укрепление личных границ
    • поиск возможностей и анализ ограничений.
    • работа с состоянием неопределённости и внутреннего тупика
    • улучшение контакта с собой и своими чувствами
Записаться на консультацию

Благодаря консультациям твое состояние улучшится, твой жизненный тонус поднимется,
ты станешь свободнее от проблем, которые привели тебя ко мне.

Подготовка к встрече

Подумай о том, что ты хочешь получить с помощью консультации и запиши свой запрос.
Важно, чтобы запрос был понятным и конкретным, например:
  • Хочу убрать страхи, связанные с отношениями.
  • Хочу научиться отказывать.
  • Хочу научиться проявлять себя.
  • Хочу убрать обиды, связанные с мамой.
  • Хочу понять, что мне мешает реализоваться?
  • Хочу понять куда мне двигаться?
  • Хочу понять смысл жизни!
Ответь себе на вопрос:
  • Какие у меня ожидания от консультации?
  • Сколько времени и денег я готов вложить для получения результата?
Записаться на консультацию
Стоимость консультаций
5 000 р.
1 ч. 30 мин.
Консультация по вопросам, связанных с Эмоциональным состоянием

5 500 р.
2 ч.
Консультация, связанная с психосоматикой
6 000 р.
Измерение и описание результатов.
Аппаратная диагностика
4 000 р.
1 ч. 30 мин.
Консультация с использованием МАК
(Метафорических Ассоциативных Карт)
Записаться на консультацию
Социальная поддержка

Для отдельных категорий граждан действуют скидки на консультации:

пенсионерам, студентам, участникам спецоперации, семьям погибших в СВО, многодетным мамам или отцам, у которых дети не достигли 18 летнего возраста, инвалидам, людям находящимся на обеспечении государства, сиротам, малоимущим.

Бонусы

Когда вы рекомендуете меня своему знакомому, приятелю, близкому человеку и он пользуется вашей рекомендацией, вы получаете 10% от его оплаты за консультации на ваш счет. Бонусы используются путем вычитания из вашей оплаты за консультацию.

Отзывы о консультациях
Субъектом персональных данных установлен запрет на дальнейшую передачу и обработку этих персональных данных (фотографий и ФИО).
Запишись на консультацию
Жителей Тольятти консультирую
очно в уютном офисе, остальных — онлайн.
Или напиши мне прямо в Telegram
Close
У вас есть вопросы? Напишите мне!
Способ связи с Вами
Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies
OK