«Я и Другой» — авторская психологическая игра, созданная практикующим психологом и игропрактиком Ларисой Кочетовой.
Это не просто настольная игра на один вечер. Это тренажёр для отношений.
Вы не читаете скучную лекцию про отношения. Вы играете в безопасном пространстве, с кубиками, карточками, челленджами и символами:
● исследуете себя и свои привычки, ● учитесь говорить о чувствах без страха, ● тренируете новые способы общения, ● и прямо в игре начинаете меняться вместе с партнером.
ПОЧЕМУ это работает
инструменты, которые остаются с вами
живой опыт, а не теория
безопасное пространство
01
02
03
04
В легкой игровой форме вы взаимодействуете, моделируете ситуацию и находите из нее выход.
Навыки, которые вы потренируете, никуда не денутся после игры.
В игре нет оценок «правильно/неправильно». Есть только исследование.
глубина без боли
поддержка автора
04
05
Игровая форма позволяет говорить о сложном без скандалов и обид.
Закрытый канал, где автор отвечает на вопросы и помогает разобраться.
для кого игра
1
Для пар
Поможет укрепить отношения и лучше понять партнёра.
2
Для родителей и детей
Научит общаться без крика и желания доказать правоту.
3
Для друзей и близких
Поможет наладить общение и разрешить конфликты.
4
Для коллег
Улучшит командное взаимодействие и коммуникацию на работе.
для кого игра
1
Для пар, родителей и детей
Поможет укрепить отношения и лучше понять партнёра. Научит общаться без крика и желания доказать правоту.
2
Для друзей и коллег
Поможет наладить общение и разрешить конфликты. Улучшит командное взаимодействие и коммуникацию на работе.
3
Для психологов
Даст дополнительные инструменты для помощи клиентам, особенно в семейной и групповой терапии.
4
Для игропрактиков
Расширит
С какими запросам приходят на игру
Мы живём в одном доме, но будто в разных мирах.
Мы говорим на одном языке, но не слышим друг друга.
Разговоры всё чаще заканчиваются непониманием или молчанием.
Я устал(а) доказывать, обижаться, приспосабливаться или молчать.
Я люблю его/её, но тепла в отношениях всё меньше.
Мы не можем договориться с ребенком/подростком.
КАК УСТРОЕНА ИГРА
Игровое пространство состоит из 4 Полей. Каждое Поле — это отдельная тема, важная для здоровых отношений.
На каждом Поле — 8 Локаций (зон внимания). В каждой Локации — 4 Челленджа (игровых задания).
Что это даёт: вы не просто «проходите игру». Вы задерживаетесь там, где вам нужно. Тренируетесь до тех пор, пока новый навык не станет привычкой.
Вам трудно говорить о своих чувствах? Часто не понимаете, что внутри? Эмоции захлёстывают, а вы не знаете, что с ними делать? На этом Поле вы: ● научитесь распознавать свои эмоции, ● освоите язык «Я-сообщений», ● перестанете бояться сильных чувств — своих и чужих.
О чём это поле? Здесь вы учитесь различать оттенки того, что живёт внутри вас в контакте с Другим. Не оценивать («это плохое чувство, это хорошее»), а просто замечать. Давать им имена и место. Вопросы, которые живут здесь: ● Какое чувство сегодня пришло в гости первым? ● Где в теле отзывается Другой? В груди? В руках? В животе? ● Какое чувство я прячу даже от себя? Книжечка-артефакт для этого Поля — это «дневник погоды». Без оценок. Только наблюдения.
АВТОНОМНОСТЬ Искусство быть рядом, оставаясь собой
Вы часто чувствуете, что ваши границы нарушают — но молчите? Или боитесь, что сами «заходите не туда»? На этом Поле вы: ● научитесь замечать свои границы и бережно их обозначать, ● увидите, где вы сами нарушаете границы Другого, ● поймёте: автономность и близость — не враги.
О чём это поле? Здесь ты исследуешь свои границы. Где заканчиваюсь я и начинается Другой? Что принадлежит только мне, а что — «нам»? Это поле про свободу быть собой рядом с другим. Вопросы, которые живут здесь: ● Я выбираю это или подстраиваюсь? ● Где я сегодня нарушил свою границу? А где — границу Другого? ● Что значит «сказать нет» и остаться в любви? Книжечка-артефакт для этого Поля — это «карта независимости». Чёткая, графичная, с линиями и кругами пересечений.
ВЛОЖЕНИЕ Узнайте, кто и что вкладывает в ваши отношения
Вы чувствуете, что отдаёте больше, чем получаете? Или наоборот — принимаете как должное? На этом Поле вы: ● честно посмотрите на баланс «даю — беру», ● увидите перекосы и мягко их выровняете, ● поймёте, что наполнение — ваша взрослая ответственность.
О чём это поле? Здесь ты исследуешь, куда уходит твоя энергия в отношениях с Другим. Что ты вкладываешь: время, заботу, деньги, терпение, надежды? И что получаешь взамен? Это поле про баланс «брать и давать». Вопросы, которые живут здесь: ● Я наполняюсь в этих отношениях или истощаюсь? ● Где проходит граница между щедростью и жертвой? ● Что я вкладываю автоматически, а что — осознанно? Книжечка-артефакт для этого Поля станет твоей «амбарной книгой души». Честной и бережной.
БЛИЗОСТЬ Исследуйте, что вас соединяет по-настоящему
Вы рядом, но будто на разных этажах? Говорите на одном языке, а друг друга не слышите? На этом Поле вы: ● откроете 5 видов близости (интеллектуальную, эмоциональную, духовную, физическую, творческую), ● найдёте и уберёте то, что вас отдаляло, ● получите реальный опыт сближения.
О чём это поле? Здесь вы исследуете глубину доверия. Не физическую близость (хотя и её тоже), а ту, где ты разрешаешь себя видеть — настоящего. С трещинками и светом. Это поле про уязвимость как силу. Вопросы, которые живут здесь: ● Что я сегодня позволил(а) Другому обо мне узнать? ● Чего я боюсь, когда подхожу ближе? ● Был ли сегодня момент, когда мы дышали в одном ритме? Книжечка-артефакт для этого Поля — это самая сокровенная книга. Место, где записываются «моменты истины».
Вы можете приобрести все 4 Поля сразу и пройти полный курс укрепления отношений. Или начать с одного Поля — самого актуального для вас сейчас — и добавлять остальные постепенно.
что внутри коробки
В комплекте «4 Поля» вы получаете: ● 4 красочных игровых Поля ● Карточки Челленджей (более 120 заданий) ● Карточки Ассистента, Мудреца, Сокровищницы Опыта ● Знаки-символы: сердечки, ключики, монеты, камешки ● Кольцо Молчания ● Куклы на подставках (ваши «маленькие люди») ● Личный Артефакт — книга для записей (6 глав + Приложение) ● Браслеты «Я учусь стучаться в твой Мир» ● Резинки на запястье ● Шестигранник и четырёхгранник ● Доступ к закрытому каналу с поддержкой автора
Психолог, игропрактик, создатель трансформационных игр «Вселенная Звезды», «Я и Другой» и МАК.
В психологии с 2001 г.
Провела порядка 7500 консультаций, в том числе с помощью имитационных игр.
«У меня есть детская мечта: чтобы счастливых семей на Земле становилось всё больше. И взрослая уверенность: жить в радости и любви, стать по-настоящему близкими — это естественно и реально»
Ожидаемые результаты
Игра 'Я и Другой' улучшает коммуникацию, развивает эмпатию и углубляет взаимопонимание, что способствует гармоничным и счастливым отношениям.
Улучшение коммуникации
Развитие навыков эффективного общения и понимания собеседника.
Укрепление связи
Создание более глубокой эмоциональной связи с партнером или близкими.
Развитие эмпатии
Повышение способности понимать и чувствовать эмоции других людей.
Коробка с четырьмя красочными игровыми Полями: " Чувства. Эмоции"," Вложения", " Близость", " Автономность"
3 колоды Метафорических Ассоциативных карт: "Мир Чувств","Время для Близости" "Код Отношений - Ценности" Инструкции и правила игры Личные Артефакты ( личные книги) для каждого Поля своя книга.
Карточки с Челенджами( более 120 шт) Карточки Ассистентов, Мудреца. Сокровищница Опыта. Ссылки для ассистентов полей и Сокровищницей Опыта Игровые ресурсы :
Знаки-символы: сердечки, ключики, монеты, камешки
Кольцо Молчания
Куклы на подставках (ваши «маленькие люди»)
Личный Артефакт — книга для записей (6 глав + Приложение)
Вы можете заказать игру на компанию, по 1500 с человека. Или присоединиться к игре, проводим их раз в месяц, график... ну что-то такое.
После покупки вам придет игра.... вы добавитесь в канал, ЧТО ПОСЛЕ ПОКУПКИ, КАК ПОЛУЧИТЬ, И КАК ПРИЙТИ НА ИГРУ.
Отзывы об играх
Хочу оставить свой отзыв о своем обучении в онлайн-школе "Сам себе психолог" и о своих регулярных сессиях с Ларисой.
Школа перевернула мою жизнь, помогла найти дорогу к себе, услышать себя и понять где я, где мои желания, где мои границы, что можно и как нельзя. И теперь я на пути смены профессии и мне от этого хорошо. Трансформировались отношения с мужчиной в лучшую сторону. В отношениях с мамой тоже идёт трансформация.
Личная терапия приносит очень хороший результат! Уверенность и опора на себя появились и окрепли. Значительно изменилась мигреневая боль. От недельных приступов сократилась до точечных случаев. По астме могу сказать, что я сократила назначения врача по дозировке в половину и теперь мне этого достаточно! Это говорит о том, что есть существенный сдвиг и все это благодаря регулярным сессиям с прекрасным специалистом, Ларисой Кочетовой. Ее чуткость, поддержка, наставления и грамотный подход позволяют расслабиться, довериться и открыться, а это залог успеха терапии! Очень благодарна Вам Лариса, что Вы есть в моей жизни! 🤗😘❤️🙏
Юля Богданова
В последние годы мы часто слышим о важности эмоциональной интеллекта, о его критическом значении как на работе, так и в семье. Но важно понимать, что эмоциональный интеллект не вырастет на базе нерешенных внутренних конфликтов, страхов и детских проблем.
Как ни старайся понять и сочувствовать другим, пока собственные травмы и страхи не проработаны, все попытки будут выглядеть поверхностно и фальшиво. Можно освоить теорию, но практическое применение так и останется недоступным.
Настоящий эмоциональный интеллект начинается с честного взгляда внутрь себя. И такой взгляд в себя мне помогла сделать Лариса Кочетова.
Лариса не просто специалист своего дела, умеющий смотреть в суть, и разматывать любую проблему, но также потрясающий человек, с огромным жизненным опытом, вызывающий безусловное доверие. А ведь доверие - это один из основных критериев, когда ты решаешься пойти к психологу и открыть свою душу, рассказать о том тайном, что копилось столько лет.
Мой многолетний опыт работы с Ларисой подтверждает, что этот человек способен помочь и поистине сделать жизнь радостнее и счастливее.
Лариса, спасибо вам огромное!
Олеся Абашева
Работаю с Ларисой Викторовной около пяти лет. Обратилась изначально с семейными трудностями, но со временем консультации стали надёжной поддержкой в самых разных сферах жизни - особенно в работе с психосоматикой. После неудачного опыта с другими специалистами только у неё почувствовала настоящее доверие и безопасность. Лариса Викторовна - внимательный и чуткий психолог, использует эффективные методы и даёт практические рекомендации. Благодаря ей я стала спокойнее, ушли боли и тревожность, улучшилось общее самочувствие. Искренне рекомендую всем, кто ищет глубокую и профессиональную помощь.
Анастасия Анучина
Ответы на вопросы
Есть несколько способ оплаты:
Цель игры — помочь разобраться в отношениях с другим человеком и создать прочную связь с партнёром через игровую форму.
Игра подходит для отношений с партнёром, родителем, ребёнком, другом, коллегой и любым другим человеком, с которым вы вступаете в контакт.
От двух до шести.
Игра подходит для игроков с подросткового возраста ( от 14 лет)
На каждом Поле - свой запрос. Например, Поле " Автономность" - увидеть где я нарушаю границы Другого и научиться уважать их. Поле" Близость" - ответить себе на вопрос:" Как создать эмоциональную Близость" , поле " Чувства. Эмоции" - понять какие запреты мешают нам сближаться и доверять.
Да. Так и рекомендовано. Покупайте то Поле, которое отражает тему вашего конфликта в отношениях. На игру - тренировку на одном Поле может потребоваться один - три месяца ( при том темпе, который вам подойдет, чтобы игра дала эффект) . После добротной тренировки на одном Поле вы приобретете другое Поле тоже Актуальное для укрепления ваших отношений
Да, это ваше право и это рекомендация для каждого. Пробная тренировка длительностью 1 час .
Онлайн пройдет пробная тренировка. Другой онлайн версии нет. Игра тактильна, в ней много игровых инструментов, которые для достижения эффекта необходимо трогать, рассматривать не торопясь, брать в руки и создавать что то важное для себя и Другого.
Запись на игру
вы можете сначала поиграть, попробовать
Для записи на игру 'Я и Другой' необходимо оставить контактные данные на сайте. Мы свяжемся с вами для уточнения деталей. стоимость 1500